- witaminę C,
- witaminę A,
- witaminę B1,
- witaminę B2,
- witaminę B6,
- witaminę PP,
- kwas foliowy,
- żelazo,
- mangan,
- cynk,
- miedź.
- enzym bromelinę:
- najwięcej jej jest w ananasie świeżym,
- obniża gorączkę,
- pomaga łagodzić zapalenie płuc i oskrzeli,
- występuje także w preparatach medycznych dla sportowców,
- pomaga w gojeniu ran ( po urazach oraz zabiegach operacyjnych), siniaków oraz zwiększa odporność na urazy, działa odkażająco,
- zmniejsza obrzęki, stany zapalne, ból ( według naukowców ma podobne działanie do Ibuprofenu w leczeniu chorób reumatycznych stawów oraz zwyrodnień),
- wspomaga odchudzanie (wspomaga trawienie białek),
- pomaga w zapobieganiu osteoporozie,
- działa antyrakowo, pomaga zapobiegać szczególnie rakowi, płuc ( ananas polecany jest dla palaczy), piersi, skóry, jelita grubego, jajników
- pomaga w leczeniu dny moczanowej.
- pomaga w leczeniu dny moczanowej.
- Ananas jest niskokaloryczny i zawiera dużo błonnika.
- Okład ze świeżego ananasa pomaga na oparzenia obrzęki, stłuczenia, ropiejące rany, ugryzienia przez owady itp:.
- Ananas zalecany jest przy niestrawnościach oraz słabym wydzielaniu soków żołądkowych, zmniejsza zgagę, pomaga przy biegunce (wywołanej przez bakterie).
- Ananas poprawia działanie wątroby, nerek( w leczeniu zapalenia układu moczowego) oraz naczyń wieńcowych ( pomaga rozrzedzić krew oraz rozpuszczać zakrzepy).
- Spożywanie ananasów spowalnia proces starzenia się :))
- Ananasy mogą wchodzić w reakcję z zażywanymi przez nas lekami i wywołać między innymi:. biegunki, wymioty, krwawienia, obfite krwawienia miesiączkowe
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz