NASZE SPACERY

• 
  zawsze ubierajmy nasze dziecko stosownie do pogody i temperatury, tak jak my sami się ubieramy (nie przegrzewajmy małego, bo osłabimy jego odporność, kiedyś lekarz zwrócił mi uwagę mówiąc dlaczego moje dziecko jest tak za-ubierane, a ja rozebrana:)) ). Najlepiej jest ubierać na cebulkę (możemy potem jedną warstwę zdjąć lub ubrać). Temperaturę niemowlęcia możemy sprawdzić dotykając jego karczek ( wilgotny - jest mu za ciepło, chłodny - zimno, ciepły i suchy - ma odpowiednią temperaturę).
• Nasz spacer powinien trwać co najmniej 2 godziny dziennie, dobrze jest wychodzić nawet dwa razy dziennie
• Na dworze mama i dziecko dotleniają się, dostarczają witaminę d potrzebną do przyswajania wapnia (pamiętajmy by chronić nasze niemowlę do 6-go miesiąca jego życia przed bezpośrednim słońcem, nie próbujmy go opalać !!!) i hartują się :))
• Wychodźmy codziennie, chyba, że mamy upał od 28 do 30 stopni C ( w czasie upałów wychodziłam z moim synkiem rano od 8-ej do 10-tej i wieczorem przed kąpielą na 1 godzinkę ) lub mróz powyżej 10 stopni C.
• Jeśli dziecko ma kaszel lub katarek wychodzimy na spacerek (chłodne powietrze obkurcza naczynia krwionośne i błonę śluzową w nosku - małemu się lepiej oddycha i lepiej śpi na dworze:)) Za wyjątkiem, kiedy jest bardzo zimno, silnie wieje wiatr lub pada deszcz. Zostajemy zawsze w domu, jeśli mały ma gorączkę

"DZIECKO"

ANGIELSKI W ZAGADKACH-3-5-lat-KARTY DLA DZIECI

MAŁE STWORZONKA. OBRAZKI DLA MALUCHÓW